Postura
A postura é importante não somente pela aparência, mas também para que haja uma boa respiração e atenção.
Mas cuidado! Postura não é sinônimo de rigidez, de tensão. A postura é fundamental quando se vai vocalizar, pois há um desgaste natural de energia e a respiração deve ser feita corretamente *1. O que não acontece continuamente numa apresentação.
Muitas das vezes o cantor, pula, dança, corre, deita, senta, levanta a cabeça para cantar, etc. O importante nesse caso é a consciência do corpo e da postura. Se mesmo assim, havendo dificuldade na postura, é fundamental a procura de um profissional para diagnosticar o problema.
Pode-se recorrer à técnicas que podem ajudar como: RPG, Yoga, Alexander, etc.
E não se esqueça: boa postura + boa respiração = boa qualidade vocal.
(1) A respiração é tão importante que, se não for realizada corretamente, pode até mesmo afetar a estabilidade e a postura da coluna vertebral. É sabido que a maioria dos músculos do sistema respiratório estão ligados às vértebras cervicais e lombares. Por isso é que a postura do corpo está ligada a respiração.
“A posição da coluna determina a velocidade e a qualidade da respiração” - Glorinha Beuttenmüller
Publicado em A Voz, Dicas Vocais, Hábitos Nocivos para a Voz do Cantor, Postura, Respiração

abril 30th, 2008 as 10:35
muito bonito o seu blog!!!!